Vastuuvapautus

Vapaaehtoinen osallistuminen
Minä, allekirjoittanut, osallistun CrossFit- ja/tai toiminnalliseen harjoitteluun vapaaehtoisesti. Olen tietoinen CrossFit-harjoitteluun ja/tai toiminnallisen harjoitteluun sisältyvistä riskeistä. Olen tietoinen siitä, että CrossFit- ja/tai toiminnallinen harjoittelu on sen luonteista, että siihen sisältyy tapaturman, loukkaantumisen tai pahimmassa tapauksissa kuoleman riski. Kun alan tekemään CrossFit-harjoittelua tai teen jo CrossFit-harjoittelua, osallistun ensin tai olen jo osallistunut CrossFit harjoitteluun kuuluvalle aloitus kurssille (On Ramp), minulle on kerrottu CrossFit-harjoittelun riskeistä sekä opetettu lajissa suoritettavien liikkeiden perusteet loukkaantumisriskin minimoimiseksi. Olen kykenevä harkitsemaan oman osallistumiseni terveyteni ja taitoni kannalta. Jos olen epävarma omasta terveydentilasta, olen velvollinen itse käymään lääkärin- tai fysioterapeutin tarkastuksessa ennen harjoittelun aloittamista.
.
Järjestäjän vapautus vastuusta
Tietoisena CrossFit- ja/tai toiminnallisen harjoitteluun sisältyvistä riskeistä ilmoitan tällä lomakkeella, että vapautan järjestäjän ja kaikki järjestäjää edustavat tahot kaikesta vastuusta minulle mahdollisesti aiheutuvista terveyteen tai varallisuuteen kohdistuvista vahingoista, sisältäen mahdollisen kuolemantapauksen. Vastuuvapautus koskee vahinkoja, jotka ovat syntyneet CrossFit- ja/tai toiminnallisen harjoittelun aikana, matka-aikoina harjoituksiin, sekä mahdollisesti myöhemmin ilmeneviä vahinkoja, joiden syntyperuste sijoittuu mainittuihin aikoihin.
.
Vakuutukset
Olen tietoinen, että asiakkaana vastaan itse tapaturmavakuutuksesta. Vapaa-ajan vakuutus ei välttämättä korvaa CrossFit- ja/tai toiminnallisessa harjoittelussa tapahtuvia vahinkoja.
.
Vaatimukset
Edellä ilmoittamaani liittyen vakuutan, että en tule esittämään järjestäjää tai sen edustajia vastaan rikos- tai siviili perusteista vaatimusta. Tämä koskee myös edunsaajiani ja oikeudenomistajiani.
.
Käyttäytymissäännöt
Tunneille saavutaan ajoissa. Ennen varsinaista harjoittelua tehdään huolellisesti lämmittely joko valmentajan ohjeiden mukaan tai itsenäisesti. Jokainen asiakas vastaa itse siitä, että hänen käyttämänsä harjoituspainot on mitoitettu sopiviksi omalle kunnolle ja kokemukselle. Käsipainojen, kahvakuulien, levytangon, jossa on vain 5 kg levypainot tai tyhjien levytankojen heittäminen ja pudottaminen lattialle ja vihermatolle on kielletty, ellei sen tarkoituksena ole välttääloukkaantumista tai tapaturmaa. Painoja käsiteltäessä tulee noudattaa erityistä varovaisuutta, mikäli suoritus paikalla on muita ihmisiä. Flunssaisena, kuumeisena tai alkoholin, lääkkeiden tai muiden huumausaineiden alaisena harjoittelu on kielletty. Ohjaajalla on oikeus oman harkintansa mukaan kehottaa mahdollisesti huumaavien aineiden vaikutuksen alaisena olevaa tai muuten häiriötä aiheuttavaa urheilijaa poistumaan harjoitus tiloista. Omaan hyvät käytöstavat ja otan kanssaihmiset huomioon salilla ja salin ulkopuolella. Pyrin aina antamaan omalla käytökselläni esimerkillisen kuvan itsestäni.
.
Sairaudet ja muut rajoitteet
CrossFit- ja/tai toiminnallinen harjoittelu on erittäin vaativaa ja raskasta verrattuna muihin kuntoilu muotoihin. Neuvotelkaa CrossFit- ja/tai toiminnallisen harjoittelun sopivuudesta lääkärinne kanssa ennen harjoittelun aloittamista.
.
Sitoumuksen hyväksyminen
Olen huolellisesti lukenut tämän asiakirjan. Ymmärrän asiakirjan sisällön ja merkityksen ja hyväksyn asiakirjassa esitetyt seikat.